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發問題前我先說明情況：
我眼袋手術後接近二週情形比想像中好的快^^其實拆線後幾天就可以戴著眼鏡出去（拆線後一天縫合部分會紅紅的一條線），別人若不近看也看不出來眼睛有什麼異樣，當然眼尾有貼著小小的肉色透氣膠布啦 :p
不過就是因為感覺好一些了加上以前有跑步的習慣，只要幾天沒動全身都怪怪的何況是十多天，便想開始活動活動就做一些和田式體操及啞鈴活動，做沒多久身體微微發熱時還沒感到眼睛有什麼異狀（可能已經開始腫了），到後來感到左下眼有壓迫感時發現不對趕忙照鏡，兩眼下眼皮已經變成金魚眼了腫了二倍高！而且左眼還有瘀青，想到應該是下眼皮血液循環還不夠造成的，立刻兩眼熱敷十分鐘後，右下眼皮消腫至原來的位置，左下眼皮只消了一些並留下明顯腫漲的瘀青！
這二天都不時的熱敷左眼但好像沒辦法立刻恢復，到現在左下眼皮接近鼻邊四分之一圓弧有著瘀青並因熱敷而顏色擴散到下眼皮（瘀血消退？）而下眼皮變成淺棕色。
現在想到是我太急著運動了才會有這個問題，還好沒直接到操場跑步，不然眼睛的後果不敢想像 >.<
以眼袋手術後來說現在我有幾個問題想請問Dear Dr.
(1) 突然出現的下眼皮有瘀青的腫漲可直接用熱敷嗎？還是要先做冰敷等穩定後再熱敷？
(2) 術後約多久的安全期限後可以做簡單的運動如體操及鍛練等非激烈性質的運動？
(3) 又大約多久可以做全身性較激烈的運動如跑部或球類等運動而不會影響到手術部位？
(4) 此種突然出現的瘀青腫漲（因內出血？）是否會影響到術後的正常恢復？
說了一長串又加了幾個問題又要麻煩 Dr.了 ^^，我現在還在熱敷若不正確可以先告訴我，不然可以等到有空時再回應，TKS! ^_^

和風您好： 一般手術後四周才能作簡單的運動，兩個月後才能從事劇烈運動。因為運動會讓周邊微血管擴張，如果此時傷口未完全癒合，將很容易造成皮下出血，這就是您目前所遇到的狀況。 建議您還是先作冰敷讓出血停止，滿三天後再作熱敷，讓瘀血消褪。如果沒有冰敷就直接熱敷，將使出血更嚴重，所以請您〝立刻〞停止熱敷，改作冰敷。 如果出血的情形不嚴重，將不致影響最後的結果，但若有一邊腫得很大就很難說，為今之計，只有勤作冰敷和熱敷，等腫全消了才能知道結果如何。

沒有腫很大，感覺每天慢慢消一些但不是很明顯，楬色的左下眼皮還在，現在晚上可以做熱敷應該可以慢慢消退。 運動方面二個月後若是游泳也可以嗎？還是要先避免？

和風您好： 術後滿兩個月就可以放心地游泳了，不會有問題的。

這樣二個月後還是能趕上今年夏天的清涼消暑的活動了－游泳^^ 另外這幾天連續假日回南部沒有做到熱敷，不過眼皮的楬色部分消散了許多，現在回來一有時間再做熱敷應該不久就能回復至正常復原狀態。 Thanks Dr.