射雕外傳
不!我沒有「灌水」!
……兩份B餐確實只要四百元。但加上
「鑲」在您「後面」的椅子,剛好是一千元!……
兩個女娃兒年紀雖小,輕身功夫已是不弱,只頃刻間便奔出數丈之遙。黃容一見大驚,急忙提氣縱身,欲攔住兩小去路,但數躍之下,仍然無法追上。
黃容正詫異自己的輕功怎變得如此不濟時,人小鬼大的兩個已兀自逃到樹上,她亦不甘示弱地躍上枝頭,甫抓住她倆衣領,忽聞喀喇一聲,三人立隨樹枝跌落。黃容本欲施展「雁落平沙」的功夫,輕輕落下,怎奈力不從心,乃成「肥鴨墜地」,直摔個兩腳朝天!
兩姐妹以一招「大鵬展翅」徐徐落地後,拊掌笑道:「娘!我們在這兒,快來捉我們呀!」敢情她倆以為是在和媽媽玩官兵捉強盜了。
黃容氣極敗壞地揉了揉摔疼的屁股,心道:「哼!就別讓我逮著,否則看我要怎麼整治妳們!」隨即縱身向前,提氣疾追。兩個小傢伙見她神色可怖,來勢洶洶,慌忙躲入前不遠處的小山洞中。山洞口不大,但黃容衡量自己應可進得去,於是放低身形,擬一竄而過,不料她唉喲一聲,上身雖已進去,偌大個屁股卻仍卡在洞口進退不得。
幾番掙扎,好容易才抽出身來的黃容,念及適才種種狼狽情狀,又轉頭瞧見自己生了兩胎後變得不忍卒睹的肥臀時,只覺心中酸楚,便再也按捺不住地嚎啕大哭起來。半晌哭畢,方尋思道:「聽靜哥哥說番邦有一套『化脂大法』,不如擇日前往修習,待功成之日,準能還我婀娜年少時的如燕輕身才是!」
現在有愈來愈多的女性不想生小孩,主要是擔心產後身材走樣,使原來的「纖腰、窄臀、玉腿」成了「水桶腰、河馬臀、大象腿」,這對任何女人來說都是噩夢一場。許多人迷信「一人吃兩人補」,為了寶寶的健康而努力加餐飯;加上產後猛吃麻油雞,又缺乏運動,過多的營養便轉換成肥油而堆積在腹、腰、臀、腿等處。其實,懷孕期間如能由營養師為您的飲食把關,將增加的體重控制在十到十二公斤之間,產後再做適度的運動,一般都能瘦回來才對。
假如懷孕時體重增加太快,產後又未積極減肥的話,下半身肥胖即為必然的結果。半年到一年後身材若仍未恢復,想改善身材便只有兩條路可走:一是力行節食和運動來減肥;萬一效果仍然不彰,或您有決心但沒毅力,便可考慮找整形外科醫師以「抽脂手術」來為您「體雕」了。但抽脂手術並非萬能而有其極限:
一、為避免失血過多,每次抽脂最好以三到五公斤為限。我們雖能靠「膨脹抽脂法」、「超音波抽脂」等技術來減少失血以增加抽脂量,仍有其限度。
二、應針對「局部」堆積的脂肪,避免「全身性」抽脂以將併發症減到最少。
三、愈年輕、皮膚彈性愈佳的患者效果愈好;合併中度以上的腹部皮膚及腹直肌筋膜鬆弛時,可能還需做「拉肚皮手術」來改善。
四、有一定的技術要求,由經驗豐富並有美學素養的專科醫師來操作,才能避免皮膚的凹凸及身材比例的不諧調。有人曾強調「淺層抽脂」的好處,但此法的技術難度極高,除非醫師有絕對的把握,否則不要輕易嚐試。
抽脂手術後需穿六周到三個月的緊身衣,最好仍能做適度運動來補強,以使肌膚更有彈性,曲線更為勻稱。
﹝原載於八十七年七月十四日聯合報健康版﹞
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