有關罩杯大小的文章
楊醫師
在回答網友問題的時候，突然想到自己在五年前曾寫過一篇文章，是有關罩杯計算的方法，可能對大家有些幫助，所以我把它貼在下面，有興趣的美女們不妨參考：
※你的雙峰傲人嗎？※
楊國輝
由於體質和飲食習慣的不同，我們東方女性的胸部一般都比西方女性來得小，但洋妞的健美形象早已藉各種傳播媒體之助而深植人心，加上各家美容美體機構的推「波」助瀾，使我們在不知不覺中接受了「波大就是美」的觀念，這種迷思曾困擾了無數的愛美女性。
假使不管西方人如何，僅由我們東方人自己關起門來比一比的話，胸部究竟要多大才算夠標準呢？
台灣一家知名女性內衣公司曾經委託某廣告公司針對512名大都會女性進行市場調查，結果發現台灣女性穿B罩杯胸罩的最多，佔44％(如附表)，所以B罩杯才是主流派，應該抬頭挺胸才對。
罩杯的大小是由上、中、下胸圍(上胸圍是從腋下量，中胸圍是從乳頭量，下胸圍是從乳房下緣肋骨處量)之間的相對關係所決定，有兩種計算方式：一是用英吋，先量上胸圍，且只取偶數(32、34、36……，介於兩等級間則取較大者，此為胸罩的尺碼)，中胸圍減上胸圍等於1者即為A罩杯，等於2者為B罩杯，依此類推；二是用公分，先量下胸圍，且只取5的倍數(70、75、80、85……，不足者取較大之數)，中胸圍減下胸圍等於7.5者為AA罩杯，10為A罩杯，12.5為B罩杯，15為C罩杯，依此類推。
僅以罩杯的大小來比較並不客觀，因同等級的罩杯，尺碼愈大則容積愈大；如32B的容積約為160cc，34B約280cc，而36B則多達400cc，所以還是拿乳房的容積多少來比較才客觀。那麼，臺灣女性乳房的平均容積是多少呢？目前國內雖然沒有相關的統計，但根據最新一期的美容外科期刊Aes-thetic Plastic Surgery上一篇來自中國大陸北京的研究指出，中國年輕女性乳房的平均容積是325cc，他們並歸納出幾條計算乳房容積的公式，或可提供給愛美一族們參考。
首先要在站立時量出自己乳房的內徑(乳頭到乳房內緣之間的距離)、外徑(乳頭到乳房外緣之間的距離)、下徑(乳頭到乳房下緣之間的距離)和厚度的公分數（峰頂到底部之間的最短距離)，再代入公式一：
容積= 1/3 x 3.14 x 厚度的平方 x (內徑 + 外徑 + 下徑 - 厚度)
即可算出實際的乳房容積。
而標準乳房容積則可利用身高(公分)及體重(公斤)算出
公式二：
標準體重= (身高 - 110)+-1
標準乳房容積A= 9 x 體重 - 134
標準乳房容積B= 2145 - 11.4 x 身高(體重標準者)，或1874 - 9.25 x 身高(超過標準體重者
再求容積A和容積B的平均值，即為乳房的標準容積。
拿實際容積和標準容積作比較，便知自己是屬於扁平族、健美族還是標準族了。如您發現自己的乳房容積與標準相去甚遠，而向整形外科醫師求助的話，這些公式也可做為決定義乳大小的參考，例如；實際乳房容積150cc，算出來的標準乳房容積350cc，隆乳時便可採用200cc的食鹽水袋義乳；若想加入健美一族，則可用更大的。如此，醫師將能更精確地達成任務！
您的胸部夠標準嗎？不妨提筆一算吧！
附表：
AA 0.4%
A 33.6%
B 44.0%
C 11.7%
D 1.1%
其他 0.2%
不知道 9.0%
【 1998-01-21/聯合報/43版/健康 】
※你的雙峰傲人嗎？※
楊國輝
由於體質和飲食習慣的不同，我們東方女性的胸部一般都比西方女性來得小，但洋妞的健美形象早已藉各種傳播媒體之助而深植人心，加上各家美容美體機構的推「波」助瀾，使我們在不知不覺中接受了「波大就是美」的觀念，這種迷思曾困擾了無數的愛美女性。
假使不管西方人如何，僅由我們東方人自己關起門來比一比的話，胸部究竟要多大才算夠標準呢？
台灣一家知名女性內衣公司曾經委託某廣告公司針對512名大都會女性進行市場調查，結果發現台灣女性穿B罩杯胸罩的最多，佔44％(如附表)，所以B罩杯才是主流派，應該抬頭挺胸才對。
罩杯的大小是由上、中、下胸圍(上胸圍是從腋下量，中胸圍是從乳頭量，下胸圍是從乳房下緣肋骨處量)之間的相對關係所決定，有兩種計算方式：一是用英吋，先量上胸圍，且只取偶數(32、34、36……，介於兩等級間則取較大者，此為胸罩的尺碼)，中胸圍減上胸圍等於1者即為A罩杯，等於2者為B罩杯，依此類推；二是用公分，先量下胸圍，且只取5的倍數(70、75、80、85……，不足者取較大之數)，中胸圍減下胸圍等於7.5者為AA罩杯，10為A罩杯，12.5為B罩杯，15為C罩杯，依此類推。
僅以罩杯的大小來比較並不客觀，因同等級的罩杯，尺碼愈大則容積愈大；如32B的容積約為160cc，34B約280cc，而36B則多達400cc，所以還是拿乳房的容積多少來比較才客觀。那麼，臺灣女性乳房的平均容積是多少呢？目前國內雖然沒有相關的統計，但根據最新一期的美容外科期刊Aes-thetic Plastic Surgery上一篇來自中國大陸北京的研究指出，中國年輕女性乳房的平均容積是325cc，他們並歸納出幾條計算乳房容積的公式，或可提供給愛美一族們參考。
首先要在站立時量出自己乳房的內徑(乳頭到乳房內緣之間的距離)、外徑(乳頭到乳房外緣之間的距離)、下徑(乳頭到乳房下緣之間的距離)和厚度的公分數（峰頂到底部之間的最短距離)，再代入公式一：
容積= 1/3 x 3.14 x 厚度的平方 x (內徑 + 外徑 + 下徑 - 厚度)
即可算出實際的乳房容積。
而標準乳房容積則可利用身高(公分)及體重(公斤)算出
公式二：
標準體重= (身高 - 110)+-1
標準乳房容積A= 9 x 體重 - 134
標準乳房容積B= 2145 - 11.4 x 身高(體重標準者)，或1874 - 9.25 x 身高(超過標準體重者
再求容積A和容積B的平均值，即為乳房的標準容積。
拿實際容積和標準容積作比較，便知自己是屬於扁平族、健美族還是標準族了。如您發現自己的乳房容積與標準相去甚遠，而向整形外科醫師求助的話，這些公式也可做為決定義乳大小的參考，例如；實際乳房容積150cc，算出來的標準乳房容積350cc，隆乳時便可採用200cc的食鹽水袋義乳；若想加入健美一族，則可用更大的。如此，醫師將能更精確地達成任務！
您的胸部夠標準嗎？不妨提筆一算吧！
附表：
AA 0.4%
A 33.6%
B 44.0%
C 11.7%
D 1.1%
其他 0.2%
不知道 9.0%
【 1998-01-21/聯合報/43版/健康 】
